就是睡不着而已，躺着难受，就起来坐一会。在里面不管你睡不睡得着，都得躺在板上的，晚上是不许坐在板上的，值班人员如果看到你坐在板上，会误以为你是想不开啥的，可能有自伤自残的风险，按规定是要马上按铃报告管教的，所以宁致远第一时间打消了值班人员的疑虑，以免引发不必要的麻烦。 他趴在床上，用被子盖住半个头（在里面睡觉也是不能蒙着整个头睡的），借着昏暗的灯光，打算给妻子写一封信。 这里还要插一句，在看守所作为嫌疑人是禁止和家人有任何书信往来的，连面也见不到，反正就是要杜绝和家人的一切联系，有事只能通过律师来传达，目的是怕嫌疑人和家里人联系串供啥的，对案件的侦破有不利影响。 但是规定是规定，上有政策下有对策，有这么一种情况是可以打打擦边球的，（要说打擦边球咱们国...

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